Hormone Harmony Bio-Superfood

Ashwagandha (35 %) ist ein Kraut, das traditionell wichtig für Stress und Konzentration ist. Ashwagandha wird auch in der natürlichen Gesundheit verwendet, um zur Aufrechterhaltung eines normalen Cortisol- und Schilddrüsenhormonspiegels beizutragen. Lucuma (35 %) ist eine Superfrucht aus Südamerika und steckt voller Nährstoffe. Lucuman ist reich an Antioxidantien, Kalium, Beta-Carotin, Eisen, Proteinen, Ballaststoffen, Zink und Kalium und wird traditionell als „Gott der Inkas"bezeichnet. Maca (15 %) gilt als Adaptogen, das zur normalen Fähigkeit des Körpers beiträgt, mit den schädlichen Auswirkungen von Stress umzugehen und die normale physiologische Funktion wiederherzustellen und das Hormongleichgewicht im Körper zu regulieren. Die Karotte enthält mindestens fünfmal mehr Protein als Reis und viermal mehr Ballaststoffe als Kartoffeln. Diese Wurzel enthält über 55 verschiedene Nährstoffe und hat ein breites Spektrum an Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, Lipiden, Carotinoiden, Polyphenolen und Eucuma-Alkaloiden. Zimt (10 %) ist vollgepackt mit Antioxidantien, die den Körper vor oxidativem Stress schützen. Es ist auch reich an Kalzium, Ballaststoffen, Eisen, Flavanolen und Mangan. Goji-Beeren (5%) sind eines der nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt. Der Gehalt an Vitamin C ist höher als in Orangen und wirkt im Körper als Antioxidans und trägt zu einem normalen Immunsystem bei. Die Mineralstoffe Eisen und Zink kommen in hohen Mengen vor. Eisen trägt unter anderem zu einer normalen Blutbildung bei, während Zink zur Hormonregulation beiträgt.

Ashwagandhan verleiht Hormone Harmony einen ganz besonderen, leicht bitteren Geschmack. Es mischt sich gut mit Aromen wie Zimt und/oder Kardamom und ist ausgezeichnet in einer Tasse warmer Milch mit einigen Gewürzen und möglicherweise roher Honig. In einem Smoothie passt diese Mischung gut zu Banane, Beeren und Obst für die Süße, dazu eventuell frischer Ingwer oder Kurkuma. Hormone Harmony verleiht allem, womit es sich vermischt, eine schwache beige Farbe.

Nährwert Pro 100 g Energie 1296 kj/307 kcal Fett 1,1 g - davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g Kohlenhydrate 63,5 g - davon Zucker 15,4 g Ballaststoffe 13,5 g Protein 5,3 g Salz 0,01 g

Hormone Harmony kann regelmäßig eingenommen werden oder in Zeiten, in denen Sie ein Gleichgewicht herstellen möchten. Mischen Sie 1 Teelöffel mit warmer Milch, Zimt und Kardamom für einen entspannenden Abenddrink oder machen Sie einen Smoothie aus etwa 1 Teelöffel Pulver, 1 Banane, Obst- und Beerenwasser oder Milch. Das Pulver eignet sich auch gut zum Bestreuen von Joghurt oder beispielsweise Porridge. Wenn Sie Superfood-Pulver noch nie probiert haben, empfehlen wir Ihnen, mit einer kleineren Menge zu beginnen und nach Ihrem Geschmack zu probieren. Anwendung:1 - 2 TL/Tag