Recipes

3 recept för immunförsvaret – börja i tarmen

Visste du att 70 % av immunförsvaret sitter i tarmen? Tarmen är kroppens största immunorgan – här finns upp till 70 % av alla immunceller, som i samspel med miljarder...

3 recept för immunförsvaret – börja i tarmen

Visste du att 70 % av immunförsvaret sitter i tarmen? Tarmen är kroppens största immunorgan – här finns upp till 70 % av alla immunceller, som i samspel med miljarder...

Ashwagandha – den intelligenta örten i din vardag

Ashwagandha (Withania somnifera) är en rot som använts inom Ayurveda i årtusenden, men som nu även forskas på i väst. Den kallas ofta en adaptogen – en växt som på...

Ashwagandha – den intelligenta örten i din vardag

Ashwagandha (Withania somnifera) är en rot som använts inom Ayurveda i årtusenden, men som nu även forskas på i väst. Den kallas ofta en adaptogen – en växt som på...

3 sätt att njuta av din protein shake - 3 recept

1. Frukostshake – mättande & krämig start Perfekt när tiden är knapp men du vill få en balanserad start. Ingredienser (1 portion): 2 msk Superfood Protein Power 3 dl havremjölk...

3 sätt att njuta av din protein shake - 3 recept

1. Frukostshake – mättande & krämig start Perfekt när tiden är knapp men du vill få en balanserad start. Ingredienser (1 portion): 2 msk Superfood Protein Power 3 dl havremjölk...

Blåbär & Rödbeta – Magic Mind Morning Smoothie

Blåbär och äpple bjuder på vitamin C, rödbeta tillför folat och kalium, och moringa i Magic Mind ger naturlig variation från växtriket. Tillsammans blir det en färgstark smoothie som gör...

Blåbär & Rödbeta – Magic Mind Morning Smoothie

Blåbär och äpple bjuder på vitamin C, rödbeta tillför folat och kalium, och moringa i Magic Mind ger naturlig variation från växtriket. Tillsammans blir det en färgstark smoothie som gör...

Superenkla Superfood-shots: Naturlig näring för mage, fokus och vardagsbalans – på språng

Super simple Superfood shots: Natural nutrition...

We know how it is. There’s not always enough time – but the body still needs care. That’s why we created Superfood & berries: to make it easy to get...

Super simple Superfood shots: Natural nutrition...

We know how it is. There’s not always enough time – but the body still needs care. That’s why we created Superfood & berries: to make it easy to get...

Hallondröm full med vitaminer och fibrer

Raspberry dream full of vitamins and fibers

Absolutely wonderful Raspberry Dreams, perfect for sweet cravings, after training, or as a weekend treat. We thank Henriette for the recipe and inspiration, you can follow her at @littlehealthlab on...