Smoothie time med jordgubbar & Hormone Harmony av Emma

Temps du smoothie avec des fraises & Hormone Harmony par Emma

6 août 2024

Nous adorons recevoir des conseils sur de nouvelles recettes et voici une autre pour tous ceux qui aiment les bananes et les fraises, de la part d'Emma :

Ingrédients :

1 banane
1 dl fraises (fraîches ou congelées)
1 cuillère poudre de protéine
1 cuillère à café Hormone Harmony
Eau (à la consistance désirée)

Instructions :

Épluchez et tranchez la banane.
Mettez la banane, les fraises, la poudre de protéine et Hormone Harmony dans un mixeur.
Ajoutez de l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Mélangez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé et profitez-en !

Merci Emma @northslifestyle pour la belle recette !

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