Conseils créatifs pour les vacances d'automne en famille et pour les enfants
Les vacances d'automne sont là, et nous avons rassemblé quelques conseils sur des recettes amusantes et créatives que toute la famille peut faire ensemble !
Comment faire pour que les enfants et les adolescents obtiennent des vitamines et des minéraux importants ?
Si vous avez du mal à les faire manger suffisamment de fruits et légumes, un conseil pourrait être de préparer un simple smoothie à la place. Essayez différentes combinaisons pour trouver votre favori ! En mélangeant à la fois des fruits, des légumes, congelés ou frais, vous pouvez découvrir des combinaisons de saveurs qui sont délicieuses et également riches en nutriments.
Psst ! Si l'on utilise des fruits et légumes congelés, la consistance devient plus semblable à celle de la glace, miam !
Nous avons rassemblé quatre recettes créatives préférées réalisées avec notre mélange de super-aliments bio. Baie Belle qui convient parfaitement à toute la famille. Il a une douceur naturelle et contient des antioxydants, des vitamines et des minéraux, qui ensemble peuvent contribuer à maintenir le bon fonctionnement du système immunitaire. Parfait avant l'automne et les périodes de rhume.
Recettes qui conviennent à toute la famille :
Essayez de préparer nos délicieuses boules de dattes d'Halloween, où l'on peut laisser libre cours à son imagination et où les araignées peuvent se transformer en chauves-souris ou peut-être en fantômes ? Ou pourquoi pas commencez la journée avec un petit-déjeuner luxueux et nutritif avec Scones aux baies magnifiques och pâte à tartiner au chocolat sain ? Cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder à des recettes à la fois effrayantes et délicieuses.
Pâte à tartiner au chocolat sain
Bonne chance avec vos activités créatives de vacances d'automne, n'hésitez pas à essayer l'une de ces recettes, ou laissez libre cours à votre imagination et testez pour trouver votre propre recette préférée. Le plus important de tout, amusez-vous ensemble, laissez-le devenir désordonné et offrez-vous des douceurs qui vous apportent une bonne nutrition et de l'énergie pour vous sentir bien à l'intérieur comme à l'extérieur.
Nous vous souhaitons des vacances d'automne fantastiques, saines et amusantes !
